Psyllium Psilio em Flocos 1kg Sabor Verde

O que é e para que serve o Psyllium Psilio Em Flocos 1Kg Sabor Verde?

O Psyllium Psilio em Flocos é um produto natural obtido a partir das cascas das sementes da planta Plantago ovata, composto integralmente por essas cascas de sementes. Trata-se de um ingrediente rico em fibras solúveis e insolúveis, sem glúten, que pode ser facilmente incorporado em diferentes alimentos e bebidas.

Benefícios

• Rico em fibras solúveis e insolúveis para melhorar a saúde digestiva.
• Versátil para adicionar em diversas bebidas e alimentos como sucos, iogurtes e receitas.
• Auxilia no aumento do teor de fibras na alimentação diária.
• Não contém glúten, tornando-se adequado para dietas restritivas.
• Promove o bem-estar geral e contribui para o funcionamento intestinal.

Como usar o Psyllium Psilio Em Flocos 1Kg Sabor Verde?

1. Medir de 5g a 10g de psílio.
2. Misturar em sucos, vitaminas ou smoothies.
3. Incorporar em iogurtes, sopas ou saladas.
4. Polvilhar sobre frutas.
5. Adicionar em massas de pães, bolos e biscoitos.
6. Consumir sempre acompanhado de bastante água.

Advertências

• Consulte um profissional de saúde antes de iniciar o consumo, especialmente se possuir condições médicas preexistentes ou estiver em tratamento.
• Ingerir sempre com quantidade adequada de água (mínimo 200ml) para evitar obstrução intestinal ou desconforto.
• Pessoas com histórico de problemas digestivos, como estenose intestinal, devem evitar o consumo sem orientação médica.
• Não exceder a dosagem recomendada de 5g a 10g por dia.
• Interromper o uso e consultar médico caso ocorram sintomas como inchaço, cólicas ou desconforto abdominal persistente.
• Manter fora do alcance de crianças.
• Armazenar em local seco, fresco e ao abrigo da luz solar direta.