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Creatina Pura (300g) - Padrão: Único
R$ 84,08
Probiótica
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- Fornece energia para contração muscular.
- Contribui para o desempenho em atividades explosivas.
- Auxilia no ganho de massa muscular.
- Desenvolvido para melhorar níveis de energia.
- Pode ajudar a reduzir a fadiga muscular.
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Descrição do produto
O que é e para que serve a creatina Pura (300G) - Padrão: Único?
A creatina é um aminoácido em forma de pó branco, com odor característico, que desempenha um papel crucial no fornecimento de energia para a contração muscular. Ela é utilizada principalmente por atletas e praticantes de atividades físicas para melhorar o desempenho em exercícios que exigem explosão de energia, como corridas e musculação, resultando no aumento da massa muscular.
Benefícios
- Auxilia no desenvolvimento da massa muscular de forma eficiente.
- Aumenta os níveis de energia durante treinos e atividades físicas.
- Reduz a fadiga muscular, permitindo maior resistência nos exercícios.
- Proporciona maior força e potência muscular.
- Contribui para melhor desempenho em atividades que exigem explosão muscular.
Como usar a Creatina Pura (300G) - Padrão: Único?
- Meça a dosagem recomendada (geralmente 5g) utilizando o medidor ou colher dosadora que acompanha o produto.
- Dissolva a quantidade medida em 200-250ml de água, suco ou shake proteico.
- Misture bem até que a creatina esteja completamente dissolvida.
- Consuma imediatamente após o preparo.
- Tome preferencialmente antes ou após o treino para melhor absorção muscular.
- Mantenha a ingestão diária constante, mesmo em dias sem treino, para manter os níveis de creatina no organismo.
- Armazene o produto em local seco e fresco, longe da umidade.
Advertências
- Consulte um profissional de saúde antes de iniciar o uso, especialmente pessoas com histórico de problemas renais ou hepáticos.
- Não exceder a dosagem recomendada, pois pode causar efeitos colaterais como retenção de líquidos e desconforto gastrointestinal.
- Não recomendado para menores de 18 anos, gestantes e lactantes.
- Manter hidratação adequada durante o uso para prevenir possíveis efeitos adversos.
- Interromper o uso e consultar médico em caso de sintomas como câimbras, náuseas ou alterações na função renal.
- Armazenar em local seco, fresco e protegido da luz solar direta.
- Manter fora do alcance de crianças.
