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Creatina Monohidratada 200G Nutry Power
R$ 141,00
Nutry Power
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- Contribui para o aumento da capacidade muscular.
- Auxilia na força e resistência em exercícios.
- Favorece o ganho de massa muscular magra.
- Desenvolvido para melhorar a performance atlética.
- Pode ajudar a prevenir a fadiga muscular.
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Descrição do produto
O que é e para que serve a creatina Monohidratada 200G Nutry Power?
A Creatina Monohidratada é um suplemento proteico sintetizado pelo organismo e encontrado em alimentos como carnes e peixes, que auxilia no desempenho físico e desenvolvimento muscular. Serve para melhorar a capacidade muscular em atividades de alta intensidade, aumentando a força, resistência e massa muscular magra, além de proporcionar energia rápida para exercícios anaeróbicos como musculação, prevenindo a fadiga muscular e melhorando a performance atlética.
Benefícios
- Aumenta a capacidade muscular em atividades de alta intensidade.
- Auxilia no desenvolvimento de massa muscular de qualidade.
- Eleva os índices de força e resistência física.
- Melhora o desempenho em exercícios de curta, média e longa duração.
- Contribui para otimizar a relação entre massa magra e composição corporal.
- Forma depósito de energia rápida nos músculos para exercícios anaeróbicos.
- Reduz a fadiga muscular durante treinamentos intensos.
Como usar a Creatina Monohidratada 200G Nutry Power?
- Meça 5g (uma colher dosadora) da creatina monohidratada.
- Dissolva a quantidade medida em 200-250ml de água ou suco.
- Consuma a mistura preferencialmente após o treino ou antes dele.
- Mantenha a ingestão diária constante, mesmo em dias sem treino, para manter os níveis de creatina.
- Para melhores resultados, mantenha uma dieta balanceada e pratique exercícios regularmente.
Advertências
- Consulte um profissional de saúde antes de iniciar o uso, especialmente pessoas com histórico de problemas renais ou hepáticos.
- Não exceda a dosagem recomendada, pois pode causar efeitos colaterais como retenção de água e desconforto gastrointestinal.
- Não recomendado para menores de 18 anos, gestantes e lactantes.
- Mantenha hidratação adequada durante o uso para prevenir sobrecarga renal.
- Interrompa o uso e consulte um médico se surgirem sintomas como câimbras, náuseas ou alterações na função renal.
- Armazene em local seco, fresco e protegido da luz solar direta, fora do alcance de crianças.
