Psyllium Psilio em Flocos 3 X 1kg Sabor Verde

O que é e para que serve o Psyllium Psilio Em Flocos 3 X 1Kg Sabor Verde?

O Psílio em Flocos é um produto natural obtido a partir das cascas das sementes da planta Plantago ovata, composto exclusivamente por essas cascas de sementes. Trata-se de um ingrediente rico em fibras solúveis e insolúveis, sem glúten, destinado a melhorar a saúde digestiva e auxiliar na incorporação de fibras naturais na alimentação diária. Pode ser facilmente adicionado a bebidas, alimentos e receitas, sendo recomendada a ingestão de 5g a 10g por dia, sempre acompanhada de bastante água.

Benefícios

• Rico em fibras solúveis e insolúveis para melhorar a saúde digestiva.
• Versátil para adicionar em diversas bebidas e alimentos como sucos, iogurtes e receitas.
• Auxilia no aumento do teor de fibras na alimentação diária.
• Não contém glúten, tornando-se adequado para dietas restritivas.
• Promove bem-estar geral e melhora o funcionamento do sistema digestivo.

Como usar o Psyllium Psilio Em Flocos 3 X 1Kg Sabor Verde?

1. Misture 5g a 10g de psílio em sucos, vitaminas e smoothies.
2. Incorpore o psílio em iogurtes, sopas ou saladas.
3. Polvilhe o psílio sobre frutas.
4. Utilize o psílio em massas de pães, bolos e biscoitos para aumentar o teor de fibras.
5. Sempre acompanhe a ingestão de psílio com bastante água.

Advertências

• Consulte um profissional de saúde antes de iniciar o consumo, especialmente se possuir condições digestivas preexistentes.
• Mantenha hidratação adequada durante o consumo, ingerindo no mínimo 1 copo de água para cada 5g de psílio.
• Pessoas com histórico de obstrução intestinal devem evitar o consumo sem orientação médica prévia.
• Não exceda a dosagem recomendada de 5g a 10g por dia.
• Interrompa o uso e procure orientação médica caso ocorram sintomas como inchaço, desconforto abdominal ou reações alérgicas.
• Armazene em local seco, fresco e protegido da luz solar direta.
• Mantenha fora do alcance de crianças.