Creatina Monohidratada 100% Pura 100 Doses 300G sem Sabor - Take Care

DESCRIÇÃO A creatina é uma substância produzida pelo corpo a partir de alimentos de origem animal, como carnes, peixes e laticínios. Ela é formada com a ajuda de três aminoácidos: glicina, arginina e metionina. Uma vez produzida, a creatina é transportada para os músculos, onde ajuda a fornecer energia para atividades intensas. Quando suplementada, a creatina ajuda a aumentar a quantidade desse composto nos músculos, melhorando a energia disponível para treinos de alta intensidade.   BENEFÍCIOS · Aumento de força muscular · Melhora do desempenho físico de alta intensidade, com mais explosão em movimentos rápidos · Aumento da massa muscular · Melhora e otimiza a recuperação muscular pós treino, diminuindo dores e fadiga · Pode melhorar a performance e cognitiva: alguns estudos apontam melhoria na função cerebral, auxiliando na memória e concentração · Pode prevenir lesões, devido ao aumento da resistência muscular e recuperação mais rápida · Auxilia no aumento da massa magra e na sua prevenção   SUGESTÃO DE USO Consumir uma porção ao dia. Modo de preparo: Adicione uma porção 3 g (2 dosadores) de Creatina em 200 ml de água e misture até dissolver por completo. Consuma imediatamente   COMPOSIÇÃO Creatina monohidratada. NÃO CONTÉM GLÚTEN.   PRECAUÇÕES - ADVERTÊNCIAS - CONSERVAÇÃO Anexo nas imagens do anúncio.