Creatina Dux Nutrition Creapure 100% 100g

O que é e para que serve a creatina Dux Nutrition Creapure 100% 100G?

A creatina é uma molécula encontrada naturalmente no tecido muscular, produzida exclusivamente com Creapure®, que é uma creatina monoidratada alemã de alta pureza. É um suplemento em pó, vegano, certificado e livre de substâncias indesejadas. Serve para melhorar o desempenho físico, proporcionando maior força muscular, resistência física, redução no tempo de recuperação e aumento do volume muscular. É ideal para praticantes de treinos de força, esportes de alto rendimento, modalidades de explosão e parada, como bodybuilding, Crossfit®, powerlifting, artes marciais, triathlon, ciclismo, corrida, natação, basquete, tênis e futebol.

Benefícios

• Aumenta significativamente a força muscular durante treinos intensos.
• Melhora a resistência física em diferentes modalidades esportivas.
• Reduz o tempo de recuperação muscular após exercícios.
• Contribui para o aumento do volume muscular.
• Suporte energético para treinos de alta performance em modalidades como bodybuilding, Crossfit, powerlifting e artes marciais.
• Produto de alta pureza, livre de resíduos e substâncias indesejadas.
• Certificação vegana e com padrões de qualidade internacional (IFS FOOD).
• Adequado para diversos esportes de alto rendimento como triathlon, ciclismo, corrida e natação.

Como usar a Creatina Dux Nutrition Creapure 100% 100G?

1. Meça 5 gramas (aproximadamente uma colher de chá) do pó de creatina.
2. Dissolva a quantidade medida em 200-250 ml de água, suco ou bebida de sua preferência.
3. Consuma a mistura imediatamente após o preparo.
4. Para fase de carregamento, tome 5 gramas, 4 vezes ao dia, durante 5-7 dias.
5. Após a fase inicial, reduza para 5 gramas diárias, preferencialmente antes ou após o treino.
6. Mantenha a suplementação constante para melhores resultados.
7. Beba bastante água durante o uso da creatina para evitar desidratação.

Advertências

• Consulte um profissional de saúde antes de iniciar o uso, especialmente pessoas com histórico de problemas renais ou hepáticos.
• Não exceder a dosagem recomendada, pois o consumo excessivo pode causar efeitos colaterais.
• Manter fora do alcance de crianças e gestantes.
• Armazenar em local seco, fresco e protegido da luz solar direta.
• Interromper o uso e consultar um médico em caso de sintomas de intolerância ou reação alérgica.
• Não é recomendado para menores de 18 anos.
• Hidrate-se adequadamente durante o uso do suplemento.