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Kit Mini Band (fraco / Médio / Forte) - Padrão: Único
R$ 81,90
Starflex
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- Faixas elásticas para treinamento funcional.
- Três níveis de resistência para exercícios variados.
- Melhora condicionamento e coordenação motora.
- Ideal para exercícios físicos e fisioterapia.
- Contribui para o fortalecimento muscular.
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Descrição do produto
O que é e para que serve o Kit Mini Band (Fraco / Médio / Forte) - Padrão: Único?
O Kit Mini Band da Starflex é um conjunto de 3 faixas elásticas de látex com diferentes níveis de resistência, projetadas para treinamento funcional e exercícios físicos. Serve para melhorar o condicionamento físico, fortalecimento muscular, coordenação motora e realizar exercícios de fisioterapia, oferecendo uma grande variedade de possibilidades de treino.
Benefícios
- Fortalece a musculatura de forma progressiva com três níveis diferentes de resistência.
- Melhora significativamente o condicionamento físico e a coordenação motora.
- Permite realizar diversos exercícios funcionais em casa ou em academias.
- Auxilia em processos de reabilitação e exercícios terapêuticos.
- Aumenta a estabilidade corporal e o desempenho físico geral.
Como usar o Kit Mini Band (Fraco / Médio / Forte) - Padrão: Único
- Escolha a mini band de acordo com seu nível de condicionamento físico: suave (fraco), moderada (médio) ou forte.
- Posicione a mini band ao redor da área do corpo desejada, como pernas, braços ou glúteos, dependendo do exercício.
- Mantenha a tensão correta do elástico durante todo o movimento, controlando a resistência da banda.
- Execute os exercícios lentamente, mantendo a forma correta para evitar lesões e maximizar os resultados.
- Realize séries de movimentos específicos como agachamentos, abdução, extensão ou flexão, conforme seu objetivo de treinamento.
- Alterne entre as diferentes intensidades de mini bands para progressão do treinamento.
- Após o uso, guarde as mini bands em local seco e limpo para preservar sua elasticidade.
Advertências
- Consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer programa de exercícios, especialmente se possuir lesões, problemas musculares ou articulares preexistentes.
- Não utilize as mini bands caso apresente dor, desconforto ou limitação física durante os exercícios.
- Inspecione as faixas elásticas antes de cada uso para verificar se não há rasgos, desgastes ou danos que possam comprometer sua segurança.
- Mantenha as mini bands fora do alcance de crianças e animais de estimação para evitar riscos de engasgo ou uso inadequado.
- Evite esticar as faixas além de sua capacidade máxima para prevenir rompimento ou lesões.
- Armazene em local seco, limpo e afastado da luz solar direta para preservar a integridade do material.
