Creatine (300g) - Vitafor

O que é e para que serve o Creatine (300G) - Vitafor?

O Creatine é um suplemento alimentar composto por creatina monohidratada, apresentado em forma de pó. Serve para auxiliar na manutenção da concentração de ATP nos músculos, favorecendo o aumento da força e da explosão muscular durante exercícios de alta intensidade e curta duração.

Benefícios

• Aumenta o desempenho físico em exercícios de alta intensidade e curta duração.
• Auxilia na manutenção da concentração de ATP, favorecendo a geração de energia muscular.
• Contribui para o aumento da força muscular durante treinos intensos.
• Possui alta solubilidade, facilitando o preparo e consumo.
• Suplemento 100% de creatina monohidratada, sem adição de conservantes.
• Oferece excelente custo-benefício para atletas e praticantes de atividade física.

Como usar o Creatine (300G) - Vitafor?

1. Meça 5g (uma colher-dosadora) de creatina em pó.
2. Dissolva a quantidade medida em 200-250ml de água ou suco.
3. Misture bem até obter uma solução homogênea.
4. Consuma preferencialmente após o treino ou antes dele.
5. Mantenha a ingestão diária de 5g por dia para melhores resultados.
6. Armazene o produto em local seco e fresco, longe da luz solar direta.

Advertências

• Consulte um profissional de saúde antes de iniciar o uso, especialmente se possuir condições renais ou hepáticas pré-existentes.
• Não exceder a dosagem recomendada, pois o consumo excessivo pode causar sobrecarga renal.
• Não recomendado para menores de 18 anos, gestantes e lactantes.
• Interromper o uso e consultar médico em caso de sintomas como câimbras, desconforto estomacal ou alterações na função renal.
• Manter fora do alcance de crianças.
• Armazenar em local seco, fresco e protegido da luz solar direta.
• O suplemento não substitui uma alimentação balanceada e deve ser consumido como complemento.