Creatine (300g) - Padrão: Único

O que é e para que serve o Creatine (300G) - Padrão: Único?

O Creatine é um suplemento alimentar composto por creatina monohidratada, apresentado em forma de pó em embalagem de 300g. Serve para auxiliar no aumento do desempenho físico, mantendo a concentração de ATP nos músculos, o que favorece a força e a explosão muscular durante exercícios de alta intensidade e curta duração.

Benefícios

• Aumenta o desempenho físico em exercícios de alta intensidade e curta duração.
• Favorece a geração de energia muscular rápida através da manutenção dos níveis de ATP.
• Possui alta solubilidade, facilitando o preparo e consumo.
• Composto 100% por creatina monohidratada de qualidade.
• Suplemento isento de conservantes, garantindo maior pureza.
• Oferece excelente custo-benefício para atletas e praticantes de atividade física.

Como usar o Creatine (300G) - Padrão: Único?

1. Meça 5g de creatina (aproximadamente uma colher de chá) utilizando a colher dosadora inclusa na embalagem.
2. Dissolva a quantidade medida em 200-250ml de água, suco ou bebida de sua preferência.
3. Misture bem até que a creatina esteja completamente dissolvida.
4. Consuma a mistura imediatamente após o preparo.
5. Para melhores resultados, tome a dose diária preferencialmente após o treino ou junto com uma refeição rica em carboidratos.

Advertências

• Consulte um profissional de saúde antes de iniciar o uso, especialmente pessoas com histórico de problemas renais ou hepáticos.
• Não exceder a dosagem recomendada, pois o consumo excessivo pode causar efeitos colaterais.
• Não recomendado para menores de 18 anos, gestantes e lactantes.
• Interromper o uso e consultar um médico em caso de sintomas como desconforto estomacal, cólicas ou reações alérgicas.
• Manter fora do alcance de crianças e armazenar em local seco e fresco, protegido da luz e umidade.
• O suplemento não substitui uma alimentação balanceada e deve ser consumido como complemento alimentar.