CREATINA 100% PURA 100G EM Pó MAX TITANIUM

creatina 100% PURA 100G EM PÓ MAX TITANIUM     CREATINE Max é formada a partir da associação de três aminoácidos de alto valor biológico: arginina, glicina e metionina e está presente naturalmente em nosso organismo, onde cerca de 95% do conteúdo de creatina é armazenada no músculo esquelético. Ela exerce um papel importante na contração muscular, servindo como uma reserva de energia em atividades físicas de curta duração, alta intensidade e com curtos períodos de recuperação, melhorando a resposta fisiológica e aumentando a produção de força máxima. A Creatina possui efeito cientificamente comprovado sobre o ganho de massa magra e aumento de força e potência muscular, desde que seu consumo esteja associado a um programa de exercícios com os mesmos objetivos. Recomenda-se a ingestão Creatine Max juntamente com um carboidrato de alto índice glicêmico para facilitar o seu transporte para dentro da célula muscular.     BENEFÍCIOS: -Aumento do volume muscular. -Aumento da força. -Aumento da energia. -Evita a fadiga muscular.     SUGESTÃO DE USO: - Diluir 3g (1 colher de chá) do produto em 200ml de água ou bebida de sua preferência até completar a homogeneização. - Consumir uma porção ao dia, ou conforme recomendação do nutricionista ou médico.     ATENÇÃO: - Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e não deve ser consumido por crianças, gestantes, idosos e portadores de enfermidades. - Consumir este produto conforme a recomendação de ingestão diária constante da embalagem. - O consumo de creatina acima de 3 g ao dia pode ser prejudicial à saúde. - Sem lactose. - Sem glúten.