Kit Whey Protein Iso Protein Foods 2kg + Glutamina 250g - Brn Foods Sabor Chocolate

O que é e para que serve o Kit whey protein Iso Protein Foods 2Kg + glutamina 250G - Brn Foods Sabor chocolate?

O kit é composto por Whey Protein Iso, uma mistura de proteínas isoladas do soro do leite, e Glutamina, um suplemento essencial para atletas. O objetivo principal é potencializar o desempenho atlético, aumentar a força, melhorar o conteúdo nutricional da dieta e auxiliar na recuperação muscular.

Whey Protein Iso:

É uma proteína do soro do leite que pode melhorar o conteúdo de nutrientes da dieta e gerar efeitos positivos no sistema imunológico. Disponível em sabores como Chocolate, Baunilha e Morango, tem preparo rápido e prático.

Glutamina:

É um suplemento indispensável para quem pratica treinos longos e intensos. Responsável pela construção de proteínas no corpo, ajuda a melhorar o desempenho e a performance durante exercícios, além de auxiliar na recuperação e manutenção muscular.

Benefícios

• Potencializa o desempenho atlético e aumenta a força muscular.
• Melhora o conteúdo nutricional da dieta com proteínas de alta qualidade.
• Auxilia na recuperação muscular após treinos intensos.
• Fortalece o sistema imunológico.
• Suporte na construção e manutenção da massa muscular.
• Preparo rápido e prático, disponível em três sabores diferentes.
• Contribui para melhorar a performance durante exercícios diários.

Como usar o Kit Whey Protein Iso Protein Foods 2Kg + Glutamina 250G - Brn Foods Sabor Chocolate?

1. Meça a quantidade recomendada de Whey Protein (aproximadamente 30g ou 1 dose) utilizando o medidor incluso.
2. Adicione a dose de Whey Protein em um copo ou shaker com 200-250ml de água ou leite gelado.
3. Agite vigorosamente por 20-30 segundos até obter uma mistura homogênea e sem grumos.
4. Para a Glutamina, meça 5g (aproximadamente 1 colher de chá) do suplemento.
5. Adicione a Glutamina ao shake de Whey Protein ou consuma separadamente, preferencialmente após o treino.
6. Consuma o shake imediatamente após o preparo, idealmente antes ou após a atividade física.
7. Repita a ingestão 1 a 2 vezes ao dia, conforme orientação nutricional individual.

Advertências

• Consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação, especialmente se possuir condições médicas preexistentes.
• Não exceder a dose recomendada diária, pois o consumo excessivo pode causar desconfortos gastrointestinais.
• Pessoas com intolerância à lactose ou alergia a proteínas do leite devem evitar o consumo.
• Não substituir refeições regulares pela suplementação proteica.
• Manter fora do alcance de crianças.
• Armazenar em local fresco e seco, longe da luz solar direta.
• Interromper o uso e consultar um médico em caso de reações alérgicas ou efeitos colaterais.