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Creatine Monohydrate Combo (200g+200g) - Padrão: Único
R$ 99,90
Universal Nutrition
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- Contribui para o aumento da massa muscular.
- Auxilia no rendimento em treinos intensos.
- Ajuda na reposição de energia muscular.
- Colabora para melhor recuperação pós-treino.
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Descrição do produto
O que é e para que serve o Creatine Monohydrate Combo (200G+200G) - Padrão: Único?
A creatina Universal Nutrition é um suplemento de creatina monoidratada, um aminoácido importante para atletas e praticantes de exercícios físicos. Serve para aumentar a massa muscular, melhorar o rendimento e a força em treinamentos de alta intensidade, atuando na reposição dos estoques de ATP e elevando os níveis de energia muscular.
Benefícios
- Aumenta significativamente a força muscular durante treinamentos intensos.
- Promove ganho de massa muscular de forma eficiente.
- Acelera a recuperação muscular após exercícios.
- Eleva os níveis de energia muscular pela reposição de estoques de ATP.
- Oferece suplementação de alta pureza com matéria-prima importada.
- Potencializa o desempenho em treinos de alta intensidade.
Como usar o Creatine Monohydrate Combo (200G+200G) - Padrão: Único
- Dissolva 5g de creatina (aproximadamente uma colher de chá) em 200ml de água ou suco.
- Consuma a dose diariamente, preferencialmente logo após o treino ou em conjunto com uma refeição.
- Mantenha a ingestão diária constante para melhores resultados, mesmo em dias sem treino.
- Para fase inicial de suplementação, considere um período de "carga" de 5-7 dias com 20g diárias (4 doses de 5g).
- Após a fase inicial, reduza para 5g diárias como dose de manutenção.
- Beba bastante água durante o período de suplementação para otimizar a absorção.
Advertências
- Consulte um profissional de saúde antes de iniciar o uso, especialmente se possuir condições renais ou hepáticas pré-existentes.
- Não exceder a dosagem recomendada, pois pode causar efeitos colaterais como retenção de água e desconforto gastrointestinal.
- Não recomendado para menores de 18 anos, gestantes e lactantes.
- Manter fora do alcance de crianças.
- Armazenar em local seco e fresco, protegido da luz solar direta.
- Interromper o uso e consultar um médico em caso de sintomas adversos ou reações alérgicas.
- O suplemento não substitui uma alimentação balanceada e deve ser consumido como complemento nutricional.
