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Bola Inflável para Exercícios - Cor: Cinza
R$ 63,62
Starflex
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- Ideal para exercícios fitness e fisioterapia.
- Versátil: para abdominais, joelho e alongamentos.
- Portátil e fácil de transportar.
- Contribui para melhorar equilíbrio e coordenação.
- Auxilia no condicionamento físico e postura.
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Descrição do produto
O que é e para que serve a Bola Inflável Para Exercícios - Cor: Cinza?
A Bola Inflável é um equipamento de PVC projetado para atividades físicas e terapêuticas, com tamanho de 25cm e capacidade para suportar até 150kg. É um acessório pequeno, macio e portátil, que pode ser facilmente transportado.
Benefícios
- Melhora significativamente a circulação sanguínea durante os exercícios.
- Aperfeiçoa o equilíbrio e a coordenação motora do corpo.
- Promove correção postural e alinhamento corporal.
- Aumenta a resistência física e o condicionamento muscular.
- Favorece o sistema cardiorrespiratório através de exercícios dinâmicos.
- Auxilia no fortalecimento muscular e articular.
- Permite múltiplas aplicações em exercícios físicos e fisioterapia.
- Portátil e compacta, facilitando treinos em diferentes locais.
- Suporta até 150kg, oferecendo segurança para diversos usuários.
Como usar a Bola Inflável Para Exercícios - Cor: Cinza?
- Escolha um local plano e limpo para inflar a bola.
- Utilize o canudo fornecido para encher a bola, controlando a quantidade de ar conforme seu objetivo de uso.
- Verifique a pressão ideal, deixando a bola firme mas com leve flexibilidade ao pressionar.
- Para exercícios, sente-se ou apoie-se na bola, mantendo o equilíbrio corporal.
- Use a bola para diferentes exercícios como abdominais, alongamentos e fortalecimento muscular.
- Após o uso, esvazie parcialmente se desejar transportá-la ou guardá-la.
- Limpe a bola com pano úmido após cada utilização para manter a higiene.
Advertências
- Consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer programa de exercícios, especialmente se possuir condições médicas preexistentes.
- Não exceda o limite de peso de 150kg durante o uso.
- Inspecione a bola antes de cada uso para verificar possíveis danos ou rachaduras que possam comprometer sua integridade.
- Mantenha a bola inflada na pressão correta, evitando excesso ou falta de ar que possa afetar sua estabilidade.
- Utilize a bola em superfícies lisas e livres de objetos pontiagudos para evitar furos ou rasgos.
- Não use a bola para atividades diferentes daquelas recomendadas para exercícios físicos e fisioterapia.
- Mantenha fora do alcance de crianças pequenas quando não estiver em uso.
