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Bastão de Liberação Miofascial
R$ 99,90
HidrolightNAO CONSTA
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- Contribui para alívio de contraturas e fadiga muscular.
- Versátil para uso pessoal e profissional.
- Design ergonômico para manuseio confortável.
- Fabricado com materiais de alta qualidade.
- Ideal para uso em casa, academia ou pós-treino.
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Descrição do produto
O que é e para que serve o Bastão De Liberação Miofascial?
O Bastão de Liberação Miofascial é um equipamento de massagem projetado para trabalhar os tecidos musculares, com dimensões de 4,6 cm de diâmetro e 44,5 cm de comprimento, fabricado com materiais de alta qualidade e durabilidade. Possui design ergonômico e prático para manipulação.
Benefícios
- Promove alívio profundo de contraturas e fadiga muscular, acelerando a recuperação física.
- Permite massagem e automassagem precisa em diferentes grupos musculares, incluindo costas, pernas e ombros.
- Aumenta a flexibilidade muscular e reduz tensões corporais com uso simples e eficiente.
- Portátil e versátil, pode ser utilizado em casa, na academia ou após atividades esportivas.
- Construído com materiais duráveis, garantindo resistência e desempenho consistente em múltiplas sessões de uso.
- Design ergonômico com dimensões ideais (44,5 cm de comprimento e 4,6 cm de diâmetro) para manuseio confortável.
Como usar o Bastão De Liberação Miofascial?
- Escolha o grupo muscular que deseja tratar (costas, pernas ou ombros).
- Posicione o bastão no local com tensão muscular ou área de desconforto.
- Aplique pressão gradualmente, movendo o bastão lentamente sobre o músculo.
- Mantenha movimentos lentos e constantes, focando em áreas mais tensas.
- Em caso de dor intensa, reduza a pressão ou interrompa o procedimento.
- Use por períodos de 30 segundos a 2 minutos em cada área muscular.
- Repita o processo em outros grupos musculares conforme necessário.
- Utilize após treinos ou atividades físicas para recuperação muscular.
Advertências
- Consulte um profissional de saúde antes de usar, especialmente se possuir lesões musculares, condições médicas preexistentes ou histórico de problemas ortopédicos.
- Não utilize o bastão diretamente sobre áreas com inflamações agudas, feridas abertas, fraturas ou articulações severamente comprometidas.
- Evite pressão excessiva durante o uso, respeitando os limites de dor e desconforto do seu corpo.
- Não recomendado para crianças menores de 12 anos sem supervisão de um adulto.
- Interrompa o uso imediatamente se sentir dor intensa, dormência ou desconforto prolongado.
- Limpe o bastão regularmente com produto de limpeza adequado para evitar acúmulo de bactérias.
