Alimentação

O chá verde é uma bebida produzida a partir da folha da Camellia sinensis, que é rica em compostos fenólicos, que atuam como antioxidantes

Quando o assunto é garganta inflamada, uma prática comum é a preparação de bebidas quentes.

O chá preto é uma das bebidas mais consumidas no mundo. Conheça os benefícios da bebida.

Especialistas sugerem opções para consumir kefir e kombucha, por exemplo

A raiz traz benefícios como acelerar o metabolismo, prevenir inflamações e fortalecer a imunidade

Já ouviu falar na dieta do ovo 3 dias? No desafio do ovo podemos consumir ovo em forma de omelete, mexido, cozido ou frito. Veja o …

Raiz sempre foi usada por diferentes povos milenares, que acreditavam em suas propriedades medicinais

A bebida é uma grande aliada para quem está de dieta já que ajuda na perda de peso.

Conhecido como um remédio caseiro, o chá é popularmente usado para ajudar no emagrecimento

Nutricionista explica que a falta de proteína em uma dieta pode não trazer tanta saciedade. Por isso, é importante dar atenção ao nutriente

Aprenda a fazer uma receita prática que você pode preparar no dia anterior e levar na bolsa no dia seguinte!

Ela é a melhor escolha quando se trata de chás que ajudam você a descansar melhor. Conheça os benefícios do chá de camomila.