Alimentação

A raiz traz benefícios como acelerar o metabolismo, prevenir inflamações e fortalecer a imunidade

Já ouviu falar na dieta do ovo 3 dias? No desafio do ovo podemos consumir ovo em forma de omelete, mexido, cozido ou frito. Veja o …

Raiz sempre foi usada por diferentes povos milenares, que acreditavam em suas propriedades medicinais

A bebida é uma grande aliada para quem está de dieta já que ajuda na perda de peso.

Conhecido como um remédio caseiro, o chá é popularmente usado para ajudar no emagrecimento

Nutricionista explica que a falta de proteína em uma dieta pode não trazer tanta saciedade. Por isso, é importante dar atenção ao nutriente

Aprenda a fazer uma receita prática que você pode preparar no dia anterior e levar na bolsa no dia seguinte!

Ela é a melhor escolha quando se trata de chás que ajudam você a descansar melhor. Conheça os benefícios do chá de camomila.

Saiba tudo sobre a estratégia alimentar que conquistou muitas famosas

Relatório da Anvisa investigou a presença de agrotóxicos nos principais alimentos consumidos pelos brasileiros. Pimentão e goiaba estão no topo da lista

As fibras na alimentação infantil contribuem para o bom funcionamento do intestino, prevenindo a prisão de ventre.

Você provavelmente já ficou em dúvida entre os três na hora de escolher o carboidrato. O que diz uma especialista