Saúde Mental

As férias escolares chegaram. A casa está mais cheia, o ritmo é outro, e a sensação de liberdade é geral. Mas para muitas mães e pais, …

Você conhece aquela sensação? O coração começa a bater mais rápido sem motivo. A respiração fica curta. A mente parece um computador com 50 abas abertas …

A depressão é um dos transtornos mentais mais comuns no mundo. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), ela afeta mais de 280 milhões de pessoas …

O sistema nervoso central (SNC) é o principal centro de comando do organismo humano. Responsável por receber, processar e coordenar todas as informações do corpo, ele …

Sentir ansiedade de vez em quando é algo completamente normal — ela faz parte da vida e, muitas vezes, nos ajuda a lidar com desafios do …

Você já virou à noite na cama de um lado para o outro ou olhando o celular, ansioso pelo sono que não vem? Segundo o Ministério …