A linhaça, semente marrom obtida da planta do linho, vem ganhando espaço no cardápio de quem está preocupado em emagrecer – e o fenômeno não é por …
Uma novidade entre as dicas de bebidas para perder peso afirma que o suco de morango com linhaça emagrece e desincha. Será?
Há quem diga que juntar abacaxi com linhaça potencializa a perda de gordura. Mas, será mesmo que o suco de abacaxi com linhaça emagrece?
A maca peruana é um vegetal crucífero nativo dos Andes do Peru que está disponível para consumo tanto em pó como em forma de suplementos. Essa …
As prateleiras de suplementos alimentares seguem cheias de promessas milagrosas, mas a ciência tem separado o que realmente funciona. Estudos recentes publicados em revistas como The …
Magnésio dimalato é a solução para o cansaço crônico? Um guia completo desvenda os mitos e verdades por trás do suplemento que virou febre O magnésio …
A Organização Mundial da Saúde (OMS) já avisou: todo mundo precisa reduzir o consumo de sal, e não só quem sofre de hipertensão. O objetivo é …
Comida boa não precisa vir carregada de sal só para agradar o paladar. Na verdade, o excesso de sódio, tão comum nos aperitivos industrializados, está entre …
Shake não oferece riscos, mas não cumpre efeitos milagrosos na perda de peso
