Cuidados e Bem-estar

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Os benefícios corporativos estimulam a satisfação, mas devem ser combinados a práticas e políticas em prol de um ambiente de trabalho seguro e saudável

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Veja dicas de como planejar seu momento de autocuidado e priorizar o seu bem-estar!

Nas redes sociais, Larissa e Beatriz compartilham os autocuidados para doença celíaca e mostram que é possível uma vida leve pós-diagnóstico

O Chat GPT é uma ferramenta que gera textos por meio de Inteligência Artificial de forma simples e rápida. Saiba mais.

A endorfina é responsável por reações químicas que conferem alegria e satisfação

Apesar de aparentar ser inofensivo, especialistas em saúde são unânimes em reforçar que o dispositivo oferece grandes riscos à saúde

Já imaginou ter mais foco, concentração, memória e disposição? Pois esta é a proposta das “smart drugs”. Saiba mais

De acordo com estudo recente e outras pesquisas, gatos podem melhorar a saúde mental e são ótimas companhias de humanos

Por mais inocente que pareça, a brincadeira pode trazer prejuízos para a saúde mental. Entenda

Diferente do que se pode imaginar, o nome não se refere a uma estratégia alimentar