Alimentação intuitiva: atenção ao corpo permite melhores escolhas; como seguir
Em vez de contar calorias, respeite os sinais de fome e saciedade do organismo
Setembro 2024
Em vez de contar calorias, respeite os sinais de fome e saciedade do organismo
O processo de aquecer o corpo por meio de alimentos é conhecido como termogênese; confira a lista de alimentos para o frio.