
Chás pré e pós-treino: veja as melhores opções
O chá é a segunda bebida mais consumida mundialmente, depois da água, sendo o Brasil um dos maiores consumidores. De acordo com um balanço da Euromonitor …
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Conheça as vantagens do super alimento!
Descanso, hidratação e nutrição são pilares essenciais para a recuperação adequada do organismo
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A bebida pode contribuir para a reidratação do corpo
A batata é um daqueles alimentos que praticamente todo mundo ama. A versão frita, bem crocante e sequinha… hum! Nem se fale, não é mesmo? Mas …
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