
Levantamento terra: Benefícios e como realizar o deadlift
O levantamento terra – ou deadlift – é um exercício que envolve levantar o peso do chão até o nível da coxa
Julho 2020

O levantamento terra – ou deadlift – é um exercício que envolve levantar o peso do chão até o nível da coxa

Quando você rola os músculos pelo tubo, está carregando pontos de pressão no para relaxá-los

Inimiga número um de muitas mulheres, a celulite nada mais é do que uma alteração causada pelo acúmulo de gordura, água e toxinas nas células que, …