Suplementos e Vitaminas

Mais Sobre Suplementos e Vitaminas

Vitaminas para mulheres 30+, 40+ e 50+: saiba quais suplementar

Vitaminas para mulheres 30+, 40+ e 50+: saiba quais suplementar

Vitamina D, B12, C e ácido fólico são algumas delas

Julho 2023
Saiba quais os riscos de tomar vitaminas por conta própria

Saiba quais os riscos de tomar vitaminas por conta própria

No frio, é comum a ingestão de vitamina C na expectativa de evitar resfriados, mesmo sem necessidade; suplementos devem ser usados em caso de deficiência de …

Julho 2023
Por quanto tempo devo tomar ácido fólico na gravidez?

Por quanto tempo devo tomar ácido fólico na gravidez?

Segundo especialistas, a recomendação pode variar de 400 a 800 mg por dia. Saiba mais!

Julho 2023
Suplementos e nutracêuticos: qual é a diferença?

Suplementos e nutracêuticos: qual é a diferença?

Eles ajudam a suprir deficiências nutricionais, além de fortalecer o organismo e promover bem-estar

Julho 2023
Creatina: o que é, como consumir e dúvidas sobre o suplemento

Creatina: o que é, como consumir e dúvidas sobre o suplemento

A creatina é um aminoácido produzido pelo corpo humano que se popularizou como suplemento

Julho 2023
Vitaminas para aumentar a imunidade e evitar gripes e resfriados

Vitaminas para aumentar a imunidade e evitar gripes e resfriados

Além de uma alimentação balanceada e um estilo de vida saudável, existem vitaminas e suplementos para aumentar a imunidade.

Maio 2023
Creatina engorda ou emagrece? Entenda função do suplemento

Creatina engorda ou emagrece? Entenda função do suplemento

Afinal, creatina engorda ou emagrece? A nutricionista Amanda Figueiredo explica qual a função do produto e a maneira certa de consumi-lo

Setembro 2022
Magnésio dimalato: o que é? Engorda?

Magnésio dimalato: o que é? Engorda?

Suplemento alimentar é utilizado para melhorar o desempenho físico. Mas não deve ser ingerido sem orientação

Junho 2022
Reequilibre sua flora intestinal e ajude a combater a diarreia aguda em crianças

Reequilibre sua flora intestinal e ajude a combater a diarreia aguda em crianças

A doença é a segunda causa de morte infantil no mundo¹⁰

Junho 2022
Picolinato de cromo aumenta os músculos?

Picolinato de cromo aumenta os músculos?

Suplemento alimentar é indicado para pessoas que têm deficiência de cromo no organismo

Maio 2022
Glicina: O que é, para que serve e os benefícios de suplementar

Glicina: O que é, para que serve e os benefícios de suplementar

A glicina é um aminoácido que o corpo utiliza para criar proteínas, necessárias para o crescimento e manutenção do tecido

Dezembro 2020
Triptofano: Alimentos ricos no aminoácido e benefícios

Triptofano: Alimentos ricos no aminoácido e benefícios

Os alimentos ricos em triptofano são ótimos para melhorar o humor e proporcionar sensação de bem-estar

Agosto 2020

Copyright © 2024

Todos os direitos reservados.