Alimentação

Suplemento alimentar anda sendo utilizado por quem já enjoou do alimento

A nutricionista Juliana Vieira explica se consumir whey protein para emagrecer é uma boa tática e quais os benefícios do suplemento.

Tem quem diga que o suco de abacate com kiwi emagrece. Então, será mesmo que a bebida atua na perda de peso?

Quem quer emagrecer tem apostado na mistura da especiaria com gengibre para potencializar os resultados. Será que o suco de cúrcuma com gengibre emagrece?

O gergelim, ou sésamo, é a semente de uma planta da classe das pedaliáceas. Saiba as diferenças entre o gergelim preto e branco.

Uma novidade entre as receitas de bebidas para perder peso é o suco de berinjela com chia. Mas, será que misturar berinjela com chia emagrece?

Estudo da Universidade Aberta da Catalunha sugere que comer quinoa diariamente reduz os picos de glicose no sangue

Uma mistura que tem feito sucesso nas redes sociais é a combinação de ameixa com aveia. Mas, será que ameixa com aveia emagrece?

Há quem diga que juntar abacaxi com linhaça potencializa a perda de gordura. Mas, será mesmo que o suco de abacaxi com linhaça emagrece?

Descubra os benefícios de ambos os ingredientes para o emagrecimento

O pró-hormônio atua não só na saúde óssea, prevenindo a osteoporose, mas no fortalecimento muscular

Se o seu desejo é secar 5 quilos em um mês, saiba que é uma meta que pode sim ser atingida