Alimentação

Mais Sobre Alimentação

Suco de banana com gergelim para dormir melhor

Suco de banana com gergelim para dormir melhor

Bebida pode ajudar a pegar no sono, mas problemas frequentes para dormir pedem uma ida ao especialista

Julho 2022
Água de gengibre com aveia promete ajudar na perda de peso; veja receita

Água de gengibre com aveia promete ajudar na perda de peso; veja receita

Aprenda a preparar água de gengibre com aveia

Julho 2022
Colocar sal extra na comida pode aumentar risco de morte precoce

Colocar sal extra na comida pode aumentar risco de morte precoce

Um estudo, publicado no European Heart Journal, descobriu que o ato de colocar sal extra na comida pode aumentar o risco de morte precoce.

Julho 2022
Adeptos do jejum intermitente têm menor risco de complicações da Covid

Adeptos do jejum intermitente têm menor risco de complicações da Covid

A descoberta foi verificada apenas em pacientes que praticavam o hábito há anos

Julho 2022
Pode comer cacto? Saiba os benefícios e como preparar

Pode comer cacto? Saiba os benefícios e como preparar

A temporada 9 do MasterChef Brasil ofereceu um ingrediente exótico para os participantes prepararem. Afinal, pode comer cacto?

Julho 2022
Quais são os benefícios da vitamina D para a pele?

Quais são os benefícios da vitamina D para a pele?

Você ouviu falar sobre os benefícios da vitamina D para a pele? Ela ajuda a amenizar rugas e linhas de expressão. Saiba mais!

Julho 2022
Dicas para emagrecer: “planejamento é a chave do sucesso”, diz especialista

Dicas para emagrecer: “planejamento é a chave do sucesso”, diz especialista

Nutricionista dá dicas para que a dieta dê certo

Julho 2022
Creatina com cafeína: podemos misturar as duas substâncias?

Creatina com cafeína: podemos misturar as duas substâncias?

Nenhum estudo aponta que consumir as duas traz riscos à saúde. Contudo, consulte sempre um especialista!

Julho 2022
Comer proteínas sem treinar promove o ganho de massa muscular?

Comer proteínas sem treinar promove o ganho de massa muscular?

E quanto mais proteínas, mais músculos? Especialistas respondem

Julho 2022
Magnésio dimalato: o que é? Engorda?

Magnésio dimalato: o que é? Engorda?

Suplemento alimentar é utilizado para melhorar o desempenho físico. Mas não deve ser ingerido sem orientação

Junho 2022
Existem suplementos que atrapalham o ganho de massa muscular?

Existem suplementos que atrapalham o ganho de massa muscular?

Saiba se o tratamento com algumas vitaminas ou minerais podem afetar o seu objetivo fitness

Junho 2022
Reequilibre sua flora intestinal e ajude a combater a diarreia aguda em crianças

Reequilibre sua flora intestinal e ajude a combater a diarreia aguda em crianças

A doença é a segunda causa de morte infantil no mundo¹⁰

Junho 2022