Longevidade

Dica: alimentação e hidratação é fundamental!

O yoga pode ser um grande aliado contra lesões, além de melhorar a performance nos treinos. Saiba mais

A cirurgia bariátrica abre caminho para uma vida mais saudável e ativa, mas também pede mudanças de hábitos para ser realmente transformadora

Veja possíveis riscos associados ao uso excessivo ou incorreto

Crianças, idosos e pacientes com diabetes precisam de alguns cuidados especiais. Confira quais são os grupos de risco com o calor extremo

O repelente de tomada pode ser uma boa estratégia de prevenção contra o mosquito da dengue, mas não deve ser a única – e exige alguns …

Com bom senso e equilíbrio, é possível conciliar a rotina de férias e manter hábitos saudáveis

No calor, o aumento da transpiração corporal torna a região mais abafada e suscetível a doenças

Desidratação e insolação são quadros que podem aparecer com frequência nos dias mais quentes.

O calor intenso pode ter impactos no sistema cardiovascular, além do risco de insolação e desidratação. Veja como evitar

Além do envelhecimento, condição aumenta risco de doenças crônicas

O estilo de vida saudável pode aumentar, em média, 24 anos de vida para os homens e 21 anos para as mulheres em comparação com pessoas …