Saúde Mental

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Insônia: O que é, sintomas, causas e tratamento

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A insônia é um distúrbio do sono caracterizado pela dificuldade em manter um sono contínuo sem ser interrompido. Entenda os sintomas, casuas e como tratar.

Março 2022
Saúde mental após Covid: estudo indica aumento de depressão, ansiedade e estresse pós-traumático

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O aumento de transtornos após Covid é algo comum e esperado. No entanto, segundo pesquisa, em nenhuma outra doença viral se observou tantas perdas cognitivas

Fevereiro 2022
Epilepsia: conheça os sintomas e tratamentos da doença neurológica

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As causas da epilepsia podem ser genéticas ou então decorrentes de algum agravo de doença neurológica

Fevereiro 2022
Como a ansiedade pode afetar o seu intestino

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Janeiro 2022
Praticar exercícios faz parte do tratamento da ansiedade

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De acordo com pesquisadores da Universidade de Gothenburg, na Suécia, praticar exercícios faz parte do tratamento da ansiedade.

Janeiro 2022
Estresse excessivo aumenta o risco de hipertensão e doenças cardiovasculares, diz estudo

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O problema aumenta o risco dessas doenças mesmo em adultos com pressão normal

Setembro 2021
Muito tempo livre pode causar estresse e prejudicar o bem-estar

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Por incrível que pareça, muito tempo livre no dia a dia pode ser prejudicial para o bem-estar e até causar estresse

Setembro 2021
90% das crianças com TDAH manifestam algum sinal do transtorno na idade adulta

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Pesquisadores afirmam que intensidade dos sintomas pode variar ao longo da vida

Agosto 2021
Sintomas de depressão e ansiedade duplicaram entre os jovens na pandemia

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Um estudo reuniu dados de 80 879 jovens com 18 anos ou menos de diversos países

Agosto 2021
Dicas para ter relacionamentos mais duradouros

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Especialista dá dicas simples, mas que fazem toda a diferença

Agosto 2021
Yoga pode ajudar a aliviar o estresse no trabalho

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Foi o que descobriu um estudo sobre o assunto

Agosto 2021
Rosto simétrico: Como o desafio do TikTok pode afetar a nossa autoestima

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Por mais inocente que pareça, a brincadeira pode trazer prejuízos para a saúde mental. Entenda

Julho 2021