
Corrida: benefícios, como começar e evitar lesões
A corrida é um dos esportes mais acessíveis que existe e, por essa e outras razões, conquista milhares de adeptos a cada ano
Quando falta planejamento, a corrida pode causar problemas crônicos. Saiba mais
A forma como você caminha ou corre pode provocar dores crônicas e lesões
O aparelho é um excelente aliado para quem deseja se manter em movimento na quarentena
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