Suplementos e Vitaminas

A deficiência da vitamina pode surgir em períodos de menor incidência solar

A creatina traz vários benefícios para quem faz musculação. Mas existem muitas dúvida sobre o melhor horário para tomá-la. Saiba mais!

Confira se o whey protein realmente dá espinha ou não.

Suplemento alimentar é indicado para pessoas que têm deficiência de cromo no organismo

Alguns alimentos aumentaram de valor no último ano, e a proteína em pó não ficou de fora

Algumas vitaminas e minerais pós-cirurgia bariátrica devem ser repostas, já que o paciente sofre modificações importantes no sistema digestivo.

Recentemente, a Anvisa liberou a venda de melatonina no Brasil em forma de suplemento alimentar, sem a necessidade de prescrição médica.

Nutriente é essencial para diversas funções do organismo

Aminoácido é indispensável para o funcionamento adequado do nosso sistema nervoso central

O colágeno hidrolisado é a proteína mais abundante do corpo humano.

Estudo comparou os resultados de pessoas onívoras e veganas que suplementaram as duas substâncias

Apesar de não conter calorias, o ingrediente pode levar ao aumento de peso se não consumido corretamente