Alimentação

Segundo nutricionista, a Coenzima Q10, o Ômega 3 e a cúrcuma são as melhores opções

A falta de vitamina B12 pode desencadear uma série de sintomas, como palidez, falta de equilíbrio, inflamação intestinal e até depressão. Veja recomendações sobre o consumo …

O adoçante stevia tem o poder de adoçar entre 200 e 300 vezes mais que o açúcar, sem aportar calorias. Veja mitos e verdades

Está difícil de olhar no espelho sem a vontade de dar uma “puxadinha” na pele do maxilar e você tem se perguntado por que perdemos colágeno …

Investir na alimentação certa é o primeiro passo para quem quer ganhar massa magra. Entenda

Confira os prós e contras dos suplementos esportivos; especialistas alertam sobre a importância de usar com acompanhamento profissional

A primeira infância é um período de desenvolvimento e crescimento acelerados. Veja como a fórmula infantil pode contribuir para o processo

O capim santo, ou capim-limão, é uma erva medicinal repleta de benefícios para a saúde. Confira quais são eles e como fazer a bebida!

A dieta termogênica foca em determinados ingredientes com o objetivo de aumentar o gasto calórico e, consequentemente, a queima de gordura

O nome termogênico geralmente é usado para descrever suplementos que prometem aumentar a queima calórica e a eliminação de gordura

Geralmente é seguro para mulheres grávidas comerem camarão, mas existem algumas precauções. Veja!

Não é difícil encontrar na internet receitas que prometem acabar com a esteatose hepática. Uma delas é a de chá para gordura no fígado. Será que …