Caspa: o que é e tratamentos mais eficazes

A caspa, conhecida medicamente como dermatite seborreica, é um dos problemas capilares mais comuns e também um dos mais incompreendidos. Caracterizada por aqueles flocos brancos ou amarelados que descamam do couro cabeludo e caem sobre os ombros, a condição é frequentemente associada erroneamente à falta de higiene, o que pode causar constrangimento e afetar a autoestima. 

A seguir, descubra tudo que você precisa saber sobre a caspa. 

O que é a caspa 

A caspa é uma condição inflamatória e multifatorial. A causa principal está relacionada a uma reação exagerada do corpo a um fungo que vive naturalmente no couro cabeludo de todas as pessoas, o Malassezia spp. Esse fungo se alimenta do sebo produzido por nossas glândulas sebáceas. Em indivíduos com predisposição, o subproduto dessa digestão irrita o couro cabeludo, desencadeando uma resposta inflamatória que acelera a renovação das células da pele. O resultado é a descamação em forma de flocos visíveis. 

Além do fungo, outros fatores podem agravar ou desencadear a caspa: 

• Predisposição Genética: A tendência a desenvolver o problema é hereditária. 

• Estresse Emocional: É um dos grandes vilões, pois pode aumentar a produção de sebo e piorar a inflamação. 

• Fatores Hormonais: Flutuações hormonais podem influenciar a atividade das glândulas sebáceas. 

• Clima Frio e Seco: O tempo frio, associado a banhos mais quentes, pode ressecar o couro cabeludo e paradoxalmente piorar a oleosidade e a descamação. 

Caspa seca vs. oleosa 

A caspa se manifesta de duas formas principais. A caspa seca é a mais comum, apresentando-se como finos flocos brancos que se soltam facilmente. Já a caspa oleosa é caracterizada por placas ou crostas amareladas e aderentes ao couro cabeludo, associadas a uma oleosidade excessiva, coceira e, em casos mais severos, até mesmo vermelhidão e risco de queda de cabelo. 

Como tratar e controlar o problema 

O controle da caspa é possível com uma rotina de cuidados específica. O primeiro passo é usar shampoos anticaspa com ativos específicos, alternando entre eles para evitar que o fungo crie resistência. Os principais princípios ativos são: 

• Cetoconazol: Potente agente antifúngico que reduz a população do fungo Malassezia. 

• Piritionato de Zinco: Tem ação antifúngica e anti-inflamatória. 

• Alcatrão: Diminui a renovação acelerada das células da pele, reduzindo a descamação. 

• Selênio: Eficaz no controle da oleosidade e da proliferação fúngica. 

A recomendação é deixar o shampoo agir por pelo menos 5 minutos no couro cabeludo durante o banho, para que os ativos possam trabalhar. Em casos mais resistentes, pode ser necessário o uso de loções ou mesmo medicações via oral, sempre com prescrição médica. 

Além do tratamento tópico, controlar os fatores de risco é crucial. Gerenciar o estresse, manter uma alimentação equilibrada e evitar água muito quente durante a lavagem dos cabelos são medidas que fazem toda a diferença. 

Com o diagnóstico correto e um tratamento consistente, é perfeitamente possível conviver com o problema e ter um couro cabeludo saudável, livre das descamações indesejadas.