Longevidade

É importante que os mais velhos consigam se locomover com segurança e autonomia pela casa

Passear com cachorro reduz o risco de problemas físicos e cognitivos. É o que diz um estudo publicado no periódico Plos One.

Adotar um cachorro é uma opção para manter a vida ativa

Eles trazem diversos benefícios, como: reduzir as dores nas costas e aumentar a circulação sanguínea

As folhas de batata-doce são ricas em vitaminas, minerais e ajudam a manter o sistema imunológico trabalhando a todo vapor

A arnica é uma planta medicinal de forte efeito anti-inflamatório. Saiba mais

O Reiki é feito por meio da imposição de mãos sobre uma pessoa com o objetivo equilibrar sua energia

Esse processo estimula os chamados “acupontos”, despertando canais de energia