Skincare personalizado: a rotina ideal para cada tipo de pele

Na busca por uma pele saudável, não existe uma fórmula única que funcione para todos. Usar produtos inadequados ao tipo de pele pode, na verdade, agravar problemas como oleosidade, ressecamento ou sensibilidade. Dermatologistas afirmam que a chave para um skincare eficaz está na personalização, adaptando cada passo da rotina às necessidades específicas da sua pele. 

O primeiro e mais crucial passo é identificar corretamente o seu tipo de pele. “Essa classificação é determinada geneticamente e está diretamente ligada à produção de sebo e hidratação natural. Conhecer sua pele evita gastos desnecessários e garante resultados”, explica a dermatologista Dra. Luiza Archer. 

Confira abaixo os 4 tipos de pele e suas rotinas ideais. 

O passo a passo universal 

Independentemente do tipo de pele, uma rotina básica e eficaz deve conter três passos fundamentais, realizados de manhã e repetidos (com exceção do protetor solar) à noite: 

1. Limpeza: Para remover impurezas e preparar a pele. 
2. Hidratação: Para repor a água e os nutrientes perdidos. 
3. Proteção Solar (de manhã): Para prevenir manchas, envelhecimento e câncer de pele. 

“Comece com essa base simples. Quando estiver consistente, você pode adicionar ativos específicos, como um sérum de vitamina C pela manhã ou um retinóide à noite, sempre com orientação profissional”, recomenda a Dra. Luiza.  

1. Pele Oleosa

Caracterizada por poros dilatados e brilho excessivo, especialmente na “zona T” (testa, nariz e queixo), a pele oleosa precisa de produtos que controlem a sebaceidade sem agredir a barreira cutânea. 

• Limpeza: Use sabonetes específicos para pele oleosa, com ativos como ácido salicílico ou extrato de bardana, que desobstruem os poros. 

• Hidratação: Nunca pule esta etapa. Opte por hidratantes oil-free, em gel ou sérum, com ácido hialurônico ou niacinamida, que hidratam sem aumentar o brilho. 

• Protetor Solar: Escolha versões com toque seco, oil-free e gel-creme, que não comedogênicos (não entopem os poros). 

2. Pele Seca

Com sensação de repuxamento, aspecto opaco e tendência a descamação, a pele seca precisa de nutrição intensa e reposição lipídica. 

• Limpeza: Prefira loções de limpeza cremosas ou syndets (sabonetes sem sabão), que limpam sem ressecar. 

• Hidratação: Invista em cremes mais ricos, com manteigas (como karité), ceramidas e óleos vegetais (como o de amêndoas), que restauram a barreira de proteção. 

• Protetor Solar: Fórmulas cremosas ou com hidratantes incorporados são as mais indicadas. 

3. Pele Mista

A mais comum entre os brasileiros, a pele mista apresenta oleosidade na “zona T” e ressecamento ou normalidade nas maçãs do rosto. O segredo é tratar cada área conforme sua necessidade. 

• Limpeza: Use sabonetes que controlem a oleosidade sem ressecar demais as laterais do rosto. 

• Hidratação: Aplique o mesmo hidratante de textura leve (loção ou gel-creme) em todo o rosto, dando atenção extra às áreas mais secas, se necessário. 

• Protetor Solar: Versões de toque seco são as mais confortáveis. 

4. Pele Sensível

Caracterizada por reações facilmente a produtos, com vermelhidão, coceira ou ardência, a pele sensível exige fórmulas minimalistas e calmantes. 

• Limpeza: Opte por produtos suaves, sem sabão, fragrância ou álcool. 

• Hidratação: Busque ativos reparadores como ceramidas, aveia coloidal e água termal, que acalmam e fortalecem a barreira cutânea. 

• Protetor Solar: Filtros físicos ou minerais (com dióxido de titânio e óxido de zinco) são geralmente melhor tolerados. 

Fontes 

• Luiza Archer, médica com ênfase na Dermatologia Natural; 

• Misael Do Nascimento – médico tricologista do Instituto Nutrindo Ideais, atuante em dermatologia com ênfase ao público masculino.