Como escolher o repelente certo para cada situação

O verão traz não só sol e calor, mas também a temporada de mosquitos e outros insetos. Saber escolher o repelente adequado vai muito além de evitar coceiras: é uma questão de saúde pública, crucial para prevenir doenças sérias como dengue, zika, chikungunya e febre amarela. Com tantas opções nas prateleiras, como tomar a melhor decisão? Especialistas esclarecem os pontos principais. 

Entenda o que você precisa repelir 

A escolha começa pela ameaça. Em áreas urbanas com risco de Aedes aegypti (transmissor da dengue, zika e chikungunya), a eficácia máxima é fundamental. Para atividades em matas, trilhas ou áreas rurais, é necessário um produto robusto contra uma variedade maior de insetos, incluindo mosquitos, carrapatos e borrachudos. Identificar o “inimigo” ajuda a selecionar o princípio ativo mais adequado. 

Os princípios ativos aprovados 

A eficácia de um repelente está diretamente ligada à sua substância ativa. No Brasil, os mais comuns e recomendados pela Anvisa são: 

• Icaridina (ou Picaridina): Considerado um dos mais modernos e eficazes. Oferece proteção de longa duração (até 10 horas contra o Aedes aegypti), é resistente ao suor e tem baixa toxidade. É uma excelente opção para o dia a dia, práticas esportivas e uso infantil (em concentrações adequadas). 

• DEET: O clássico mais conhecido. É muito eficaz, mas sua duração é menor (cerca de 4 a 6 horas). Pode ter odor mais forte e, em concentrações altas, tem potencial para danificar tecidos e plásticos. Recomendado para situações de exposição intensa. 

• IR3535: Geralmente bem tolerado, inclusive por crianças e gestantes (sob orientação). Tem duração média de proteção e é uma boa alternativa para peles sensíveis. 

Atenção aos produtos “naturais”: Repelentes à base de citronela, andiroba ou óleos essenciais, apesar de populares, não têm sua eficácia comprovada pela Anvisa contra os mosquitos transmissores de doenças. Podem servir como adjuvantes, mas não devem ser a única forma de proteção em áreas de risco. 

Cuidados especiais: crianças, gestantes e pele sensível 

A segurança na aplicação é tão importante quanto a escolha do produto. 

• Para crianças: O uso só é indicado a partir dos 6 meses de idade. Para essa faixa etária, o princípio ativo mais recomendado é o IR3535. O DEET só deve ser usado em crianças acima de 2 anos, e sempre em concentrações baixas (até 10%). A icaridina também pode ser uma opção, conforme orientação do pediatra. Nunca aplique repelente nas mãos das crianças, para evitar que levem ao rosto ou à boca. 

• Para gestantes: O uso é seguro e muito importante para prevenir doenças que podem afetar a mãe e o bebê. Os princípios ativos IR3535 e DEET são considerados seguros durante a gestação. A icaridina também pode ser utilizada. Como sempre, a consulta ao obstetra antes do uso é recomendada. 

Aplicação correta 

De nada adianta o melhor repelente se ele não for aplicado da maneira certa. Siga estas regras de ouro: 

1. Aplique sobre a pele limpa e seca. 
2. Respeite a ordem dos produtos: primeiro o protetor solar. Espere cerca de 15 a 30 minutos para que ele seja absorvido e só então aplique o repelente por cima. Nunca misture os dois produtos na mão antes de aplicar. 
3. Use quantidade generosa e uniforme, sem esfregar excessivamente. Não se esqueça de áreas como tornozelos, pescoço e orelhas. 
4. Reaplique conforme necessário. A duração da proteção varia pelo princípio ativo: a cada 4-6 horas para o DEET e a cada 8-10 horas para a icaridina. Suor excessivo, contato com água ou atrito com toalhas e roupas podem exigir reaplicações mais frequentes. 
5. Lave as mãos após a aplicação. 

Proteção completa 

O repelente tópico é a principal defesa, mas outras medidas aumentam a segurança: 

• Proteja o ambiente: use telas em janelas, mosquiteiros (especialmente em berços) e, quando indicado, inseticidas ambientais. 

• Escolha a roupa certa: em áreas de alto risco, prefira calças e camisas de mangas compridas, de cores claras e, se possível, tratadas com permetrina (um inseticida para tecidos). 

• Elimine focos de água parada: essa é a medida mais importante para combater a proliferação do Aedes aegypti dentro e fora de casa. 

Escolher o repelente ideal é um ato de cuidado pessoal e coletivo. Ao combinar o produto correto para o seu perfil com a aplicação disciplinada e outras medidas físicas, você desfruta do verão com muito mais tranquilidade e saúde. 

Fonte:  

Dra. Fernanda Nichelle, médica especialista em beleza e saúde da pele 

Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).