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(clique na tabela p/ ampliar)
Alergia ou gripe?
  • Nariz escorrendo?

    Sim Pode ser sinal de alergia

    Não O sintoma mais comum de alergia é um nariz vermelho e inchado

    Nariz escorrendo - ícone
  • Febre?

    Não Alergia normalmente não causa febre.

    Sim Um dos principais sintomas da gripe é a febre.

    Febre - ícone
  • Dores no corpo?

    Não Alergia normalmente não causa dores.

    Sim Dor no corpo geralmente indica gripe e não alergia.

    Dores - ícone
  • Sintomas surgem rápido?

    Sim Alergia começa a aparecer logo que você entra em contato com o alérgeno.

    Não Os sintomas da gripe demoram para se desenvolver no organismo

    Sintomas - ícone
Sintomas de alergia
  • Nariz escorrendo Um dos sintomas mais comuns de alergia em adultos e crianças. Quando os alérgenos entram no nariz, a membrana incha e pressiona o fluido para fora dos pequenos vasos sanguíneos nas passagens nasais - normalmente um líquido fino e claro.
  • Espirros Embora muitas vezes não seja considerado um sintoma de alergia grave, o espirro pode fazer com que amigos e colegas de trabalho mantenham distância. A reação do seu corpo à histamina inclui coceira e inchaço dentro do nariz e da garganta. Quando essas membranas ficam irritadas, seu cérebro diz ao seu peito para contrair e você espirra para remover os irritantes.
  • Olhos lacrimejantes Muitos alérgenos estão no ar e entram em contato direto com os olhos. É por isso que mais de 80% das pessoas com alergias possuem olhos lacrimejantes.
  • Coceira no nariz ou garganta As membranas do nariz e da garganta são sensíveis aos alérgenos que você respira e podem ficar irritados. Coceira nasais ou uma garganta coceira também pode ser uma reação a muita histamina. no seu sistema, ou o resultado da fuga de muco de um nariz escorrendo.
  • Congestão nasal Se suas alergias incluem sintomas respiratórios superiores – espirros, coceira ou corrimento nasal - seus seios podem ficar inchados e bloqueados. Muitas pessoas sentem o bloqueio.em seu rosto, especialmente sob os olhos, e acham difícil respirar pelo nariz.
Alergia fora de casa

É difícil evitar completamente os alérgenos causadores da alergia sazonal pois estes estão no ambiente externo sob o qual não temos controle, mas, além de tomar um anti-histamínico para a melhoria dos sintomas, você pode tentar:

  • Mantenha as janelas fechadas para evitar a entrada de alérgenos externos
  • Troque de roupas após chegar em casa vindo de fora
  • Não deixe as roupas para secar externamente, em um local que elas possam estar expostas à alérgenos
  • Troque de roupas após chegar em casa vindo de fora
Alergia dentro de casa

A melhor forma de evitar os sintomas alérgicos é evitar com o contato com o alérgeno. Dentro de casa, esta pode ser uma tarefa desafiadora, mas além de tomar um anti-histamínico para o alívio dos sintomas, você pode tentar:

  • Evitar tapetes, carpetes, cortinas e almofadas. Dar preferência para pisos laváveis, mas se houver carpetes ou tapetes de difícil remoção, manter limpeza regular
  • Verificar se os locais úmidos da casa (cortinas de chuveiro, embaixo de pias) estão com mofo.
  • Evitar bichos de pelúcia, estantes de livros, revistas, e outros objetos que possam juntar pó. Procure manter a limpeza frequente desses locais.
  • Limpar os locais com mofo com água sanitária diluída com água.
  • Mantenha os filtros dos aparelhos de ar condicionado limpos.
  • Manter seus animais de estimação sempre limpos, de preferência evitar o contato do animal de estimação com o quarto da pessoa alérgica.

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